BANDAR LAMPUNG — Pengelolaan sumber daya manusia dalam dunia pendidikan dituntut tidak hanya fokus pada kompetensi akademik, melainkan juga keseimbangan psikologis para pengajar di tengah beban kerja yang makin kompleks. Fenomena tersebut mendorong Claudia Puspa Puspita dan Zainnur M. Rusdi dari Universitas Lampung untuk melakukan riset mendalam pada tahun 2026 mengenai relevansi keseimbangan kehidupan kerja terhadap mutu profesionalisme guru. Publikasi ilmiah yang dirilis melalui East Asian Journal of Multidisciplinary Research ini memaparkan potret strategis mengenai pentingnya stabilitas emosional pendidik demi terciptanya kualitas pengajaran yang berkelanjutan di sekolah.
Tuntutan profesi sebagai tenaga pendidik di era modern tidak lagi terbatas pada aktivitas belajar-mengajar di dalam kelas semata. Para guru diwajibkan untuk merampungkan serangkaian tugas administrasi, persiapan kurikulum, hingga pemenuhan target standar akreditasi institusi yang menyita banyak waktu dan energi. Berbagai tekanan profesional ini berpotensi memicu konflik peran serta menguras stabilitas psikologis apabila tidak diimbangi dengan waktu untuk kehidupan personal. Ketidakseimbangan ini pada akhirnya kerap memicu kejenuhan kerja yang berdampak langsung pada penurunan kualitas pengajaran dan capaian belajar siswa.
Guna menganalisis korelasi antar-variabel tersebut, tim peneliti dari Universitas Lampung menerapkan pendekatan kuantitatif dengan desain kausal. Data riset dihimpun melalui penyebaran kuesioner terstruktur kepada 190 guru yang mengajar di 11 SMA Negeri berakreditasi A di seluruh wilayah Kota Bandar Lampung. Pemilihan responden ditentukan menggunakan teknik penarikan sampel bertujuan dengan kriteria masa kerja minimal dua tahun agar data yang diperoleh valid dan kontekstual. Seluruh data yang terkumpul kemudian diolah menggunakan metode permodelan persamaan struktural kuadrat terkecil parsial untuk menguji pengaruh langsung maupun tidak langsung.
Hasil pengujian statistik membuktikan bahwa keseimbangan kehidupan kerja memegang peran positif dan signifikan dalam menentukan kinerja guru, baik secara langsung maupun lewat mediasi kepuasan kerja. Guru yang sukses menyelaraskan kewajiban profesional di sekolah dengan kebutuhan personal di rumah memiliki stabilitas emosional yang jauh lebih prima, sehingga mampu bekerja dengan tingkat fokus, kreativitas, dan produktivitas yang optimal. Keseimbangan ini memicu lahirnya kepuasan kerja yang mendalam, membuat para pendidik merasa dihargai, menikmati lingkungan kerjanya, serta memiliki motivasi internal yang kuat untuk memberikan performa mengajar terbaik bagi para siswa.
Temuan ini membawa implikasi strategis bagi perumusan kebijakan tata kelola lembaga pendidikan serta manajemen sekolah di Bandar Lampung. Menilik besarnya pengaruh kepuasan kerja, manajemen sekolah disarankan untuk lebih bijak dalam mendistribusikan beban kerja guru secara proporsional. Langkah nyata yang bisa diambil mencakup penyusunan jadwal kegiatan sekolah yang lebih teratur, pemberian waktu istirahat yang cukup, serta penerapan komunikasi dua arah yang konstruktif guna meminimalkan stres kerja. Sekolah juga perlu memberikan apresiasi atas pencapaian para guru guna membangun iklim kerja yang kolaboratif dan suportif.
Investasi pada kenyamanan psikologis guru terbukti tidak hanya menyelamatkan kesejahteraan mental individu pengajar, melainkan menjadi pilar utama dalam mendongkrak mutu instansi pendidikan secara jangka panjang. Ketika sinergi antara visi sekolah dan kebahagiaan kerja guru dapat terwujud, maka iklim belajar yang kondusif akan tercipta, yang pada akhirnya bermuara pada peningkatan prestasi siswa secara nasional.
Profil Penulis
Claudia Puspa Puspita — Universitas Lampung
Zainnur M. Rusdi — Universitas LampungSumber Penelitian
Judul Artikel: The Effect of Work-Life Balance on Employee Performance through Job Satisfaction as a Mediating Variable
Nama Jurnal: East Asian Journal of Multidisciplinary Research (EAJMR)Tahun Publikasi: 2026
DOI:
[https://doi.org/10.55927/eajmr.v5i6.195](https://doi.org/10.55927/eajmr.v5i6.195)URL Resmi:
[https://journaleajmr.my.id/index.php/eajmr](https://journaleajmr.my.id/index.php/eajmr)
0 Komentar